Archivos de Categoría: entrenamiento

Impacto del deporte virtual en la pandemia

deporte virtual

El deporte virtual se ha convertido en una tendencia, diversas disciplinas de ejercicio e instructores la adoptan para enfrentar la pandemia.

Las bondades de los gadgets deportivos

gadgets deportivos

Los gadgets deportivos han mejorado nuestro rendimiento en el ejercicio y nos ayudan a reforzar hábitos positivos para nuestra salud.

La importancia de inculcar el deporte en los niños

deporte en los ninos

El deporte en los niños los motiva para crecer con habilidades sociales, así como capacidades físicas para construir una sociedad mejor.

La importancia del descanso en el entrenamiento

descanso en el entrenamiento

El descanso en el entrenamiento brinda mejores rendimientos para las competencias en los deportistas de alto rendimiento.