Ponerse metas es importante. ¿Has pensado en correr un maratón? ¿O prefieres algo que implique más entrenamiento? Si el triatlón es lo tuyo, hoy te traemos una guía para que puedas realizarlo sin problemas. Antes de pensar en inscribirte en un triatlón, es importante que te hagas un chequeo médico. Una revisión del corazón y […]
Archivos Mensuales: junio 2020
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El impacto de la pandemia del COVID-19 se ha sentido en todos los aspectos de nuestra sociedad. Para evitar la propagación de esta enfermedad, es necesario evitar salir de casa, tener reuniones masivas y viajar. ¿Y cuál es una de las actividades que depende de todo esto? El deporte. El COVID-19 empezó a arrasar por […]