Archivos de Etiquetas: entrenamiento

Es momento de regresar al gym y a las canchas

gym en pandemia

Para regresar al gym piensa en tus horarios, así como en la sana distancia con los demás y sanitizar todos los artículos que utilizas.

Las bondades de los gadgets deportivos

gadgets deportivos

Los gadgets deportivos han mejorado nuestro rendimiento en el ejercicio y nos ayudan a reforzar hábitos positivos para nuestra salud.

La importancia de inculcar el deporte en los niños

deporte en los ninos

El deporte en los niños los motiva para crecer con habilidades sociales, así como capacidades físicas para construir una sociedad mejor.

La importancia del descanso en el entrenamiento

descanso en el entrenamiento

El descanso en el entrenamiento brinda mejores rendimientos para las competencias en los deportistas de alto rendimiento.