Archivos de Etiquetas: gimnasio en la oficina

Un gimnasio en la escuela para este nuevo semestre

Inicia un nuevo año y para las universidades, un nuevo semestre. Después de las fiestas, es probable que tanto docentes como alumnos estén pensando en entrar al gimnasio. Uno de los propósitos más comunes cada final de año es el de bajar de peso y/o hacer ejercicio. Como institución educativa, es buen momento para considerar […]

Gimnasio en la oficina: Trabajar sano y contento

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Aunque es bien sabido que los humanos debemos mantenernos activos constantemente, la estructura laboral actual hace de esto una tarea difícil. Las largas jornadas laborales que pasamos sentados en un escritorio frente a una computadora nos vuelve sedentarios y nos acostumbra a llevar un ritmo de vida más lento. Si a eso le sumamos los […]